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移动健身房

供稿人:卞志昕  供稿时间:2017-4-5   关键字:可穿戴  健身  

2017年,跑圈和健身圈里什么最热?美国运动医学协会(ACSM)说,是可穿戴科技。从心率带到GPS手表再到姿势纠正装置,科技已经融入跑步与健身运动之中。

对于无法经常投入到健身运动的人来说,如今出现了一种“懒人”也能锻炼的健身设备——Bionic Gym,一个先进的可穿戴神经刺激器,可以提供一个复杂的电脉冲用于刺激你的肌肉,以达到消耗热量的目的。医学证明,有氧运动中,人的呼吸加促,身体会优先把葡萄糖作为能源。而脂肪作为糖的主要来源,也会竭力燃烧转化为糖。Bionic Gym 则是把传统的有氧运动,换成了物理的解决方案。内置特殊电极使电脉冲集中向大腿神经系统作用,让肌肉纤维反复收缩放松。肌肉呼出氧气和燃料,加快血液循环,从而心率增加,肺部工作频率加快。这样一来,不需要每天跑健身房,随时随地戴上它,就能完成一次完整有氧运动的消耗量。BionicGym采用的是“模仿发抖”的行为设计,而不是常见的肌肉刺激模式,那些普通的拿电机抖动蒙混过关的器材,并非以人体机能为本,光“抖动”却没有增加主体心率,完成有氧运动。因此,即使躺着、站着、坐着不动,使用Bionic Gym就能消耗卡路,这是 Bionic Gym 的最大特点。原地站着,通过这种“运动”,心率能飙升到 180bpm,相当于高强度运动时达到的最大心率,可以每小时燃烧1100卡路里。

该设备的研制基于其强大的科技实力,在其背后有着研究者对于盆底肌、腿部肌肉、腰腹肌等刺激实验研究,并申请了多项美国、日本等专利。

如US8494658介绍了用于刺激盆底肌的方法和装置,包括施加至少一个电极到患者身体骨盆区域中每一侧的外部,然后给电极通电来施加横向流动通过患者盆底穿过患者的肌肉刺激电流。优选地,可将多个电极对称地布置在身体的每一侧上。此外,电极还可以结合到服饰中。

US20120116477介绍了刺激患者腰肌和腹肌的方法和装置,该方法包括:将第一电极A1/A2大致应用在患者躯体下腰部的中央,并将第二电极和第三电极B、C分别应用在患者躯体的对侧腰窝。对各电极施加电压,使第一组肌肉刺激电流脉冲流动于第二电极和第三电极之间,并使第二组肌肉刺激电流脉冲流动于第一电极和第二电极和第三电极之间。另外,US20100234919还介绍了专门刺激腹肌的装置和方法,其采用了至少三个电极刺激腹部周围来达到最终效果。

US8209030介绍了一种刺激腿部肌肉的方法与装置,其将电流应用于腿部四头肌,装置表现为服装的形式(在使用者的大腿上穿戴),具有集成的可编程刺激装置,包括集成电路、LCD显示器、用于控制器和电池。在面向皮肤的一面还设置了参考线,以帮助使用者准确定位皮肤接合电极。

在这些专利技术的改进中,这种基于电极刺激的健身产品终于出现,使人们能有更多时间享受健身锻炼的成果。


参考文献

[1] BionicGym – A Leg Muscle Stimulator That Claims to Burn 1000 Calories/Hour while You Lie on the Couch[EB/OL]. http://www.odditycentral.com/technology/bionicgym-a-leg-muscle-stimulator-that-claims-to-burn-1000-calorieshour-while-you-lie-on-the-coach.html

[2] University College Dublin National University of Ireland Dublin; Bio Medical Research Limited.Method and apparatus for stimulating pelvic floor muscles[P]. US8494658,2013-7-23.

[3] BIO MEDICAL RESEARCH LTD. METHOD AND APPARATUS FOR STIMULATING THE LOWER BACK AND ABDOMINAL MUSCLES[P]. US20120116477,2012-5-10.

[4] BMR Research Development Limited. Electrotherapy Device and Method[P]. US20100234919,2010-9-16.

[5] Bio Medical Research. Apparatus for applying electrical current to a user' s leg muscles[P]. US8209030,2012-6-26.

 

 


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